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ぼのつまのご飯日記

日々の鍛錬

2016/07/03 17:10 晩ごはん

最近諸事情でノンアルコールドリンクを飲む事が増えていました。

ノンアルビール+レモンスライスとか、炭酸水+コーディアルとか、結構お酒飲んだような気分になるので夜に一仕事したい時などなかなか便利です。

ところが、久々に普通のビール(アルコール度数5%)350mlを飲んだらなんと眠ってしまいました💦缶ビール1本で寝るなんて...

やはり日頃の鍛錬を怠ってはいけないと、週末一人ご飯の日に久々にスパークリングワインを開けました。冷蔵庫整理メニューで、蒸し鶏とグレープフルーツのサラダとラタトゥイユをソースにしたカッペリーニ。ワインも美味しく飲んでいたら、その後3時間爆睡zzz

急には元に戻りません...少しずつ...戻るかな?


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